Bieg długodystansowy

Bieg długodystansowy kobiet na 3000 m z przeszkodami na Mistrzostwach Świata Juniorów w Lekkoatletyce 2008 w Bydgoszczy

Bieg długodystansowy – biegi lekkoatletyczne na dystanse równe bądź dłuższe niż 3000 metrów.

Dystansami olimpijskimi są:

Dodatkowo rozgrywa się zawody w półmaratonach.

Zawodnicy biegający długie dystanse wykonują podczas startu przede wszystkim pracę tlenową. Głównym środkiem treningowym długodystansowca jest wytrzymałość biegowa, podparta wytrzymałością szybkościową. Bieg długodystansowy może odbywać się zarówno na stadionie, jak i na ulicy w postaci biegów ulicznych, często nie gorzej nagradzanych, gdzie nie ma żadnego ograniczenia co do dystansu.

Zobacz też

  • Ultramaraton
  • bieg średniodystansowy
  • Kategoria:Długodystansowcy


Zobacz multimedia związane z tematem: Bieg długodystansowy
Kontrola autorytatywna (dyscyplina sportu):
  • LCCN: sh85115858
  • GND: 4034542-7
  • NKC: ph138817
  • J9U: 987007548663105171
Encyklopedia internetowa: